开会前怎么检查仪容（十秒以内）

十秒检查清单

1. 头发——头顶、发缝、额前有没有翘起来的。
2. 脸——眼角的眼屎、鼻子上或鼻孔里的东西、刮胡子的小伤口。
3. 牙齿——咧嘴大笑。这一项人人都跳过，人人都看得见。
4. 眼镜——办公室灯光下指纹一览无余。
5. 衣领和领带／领口——领尖压平，领结居中，标签别露出来。
6. 肩膀——毛絮、头发、头皮屑。用手拍掉。

从上到下，每次同样的顺序，真的用不了十秒。

特别是视频会议之前

笔记本的摄像头是个糟糕的镜子——分辨率低、角度不对，而且等你看到自己时，你已经和所有人在同一个会议室里了。点「加入」之前先用手机检查。视频会议还有两点：光线要在你前面而不是后面（背后有窗户你就成了剪影），还要把笔记本垫高，让摄像头和视线平齐。

为什么手机比到处找镜子强

它已经在你手里，走廊再暗、车里再暗都能用，而且有了放大功能，你能发现两米外的墙镜永远看不到的东西。唯一要避免的，是在相机 App 里做这件事，然后在做鬼脸的中途把自己拍了下来。

在 Mirrorly 里怎么做

用 Mirrorly，这份清单就是打开一个 App、再关掉：

1. 打开 Mirrorly。全屏镜子、最高亮度，没有会误触的快门。
2. 从上到下过一遍清单：头发、脸、牙齿、眼镜、衣领、肩膀。
3. 检查牙齿时滑动放大；在昏暗的走廊或车里就点一下灯泡。
4. 关掉，走进去。什么都没保存。